ボディカル 筋肉痛

ボディカルで痛い!痛い!と感じた人には…

 

ボディカルを使用したら筋肉痛になるのか?

 

 

こんな疑問持っている人いませんか?これに関しては答えからすると筋肉痛になる人はいますね。

 

 

口コミを見ても「ボディカルを使用したらお腹の辺りが筋肉痛になった」という書き込みもありました。ただこれは当然といえば当然ですし、逆になってくれたほうが嬉しいことです。ボディカルもEMSマシンとして電流を通して脂肪の奥にある筋肉の線維部分に働きかけ脂肪燃焼をしていく仕組み。

 

 

ですので、筋肉は鍛えればその繊維が千切れてまた、それが強い繊維として復活して肉が引き締まるのでありがたいことです。

 

 

つまりボディカルを使用して筋肉痛になったということは脂肪が燃焼され、たるみが以前よりもなくなり引き締まったボディに一歩近づいたということにもなります。そのため、ボディカルで筋肉痛になっている人は痩せ始めている良い傾向であるということです。

 

 

 

でも筋肉痛がどうしてもイヤだ!

 

という人も中にはいらっしゃると思います。

 

男の人ではそんなにはいないと思いますが、女性であれば運動が嫌いな人もいますので仕方ないかもしれません。
ただ、安心してください。

 

 

 

だって、筋肉痛の痛みなんて、最初のとっかかりの1回や2回程度です。

 

筋肉の場合やっていくうちに続けて毎回毎回筋肉痛になるなんてことはスポーツでハードに練習を日々していても滅多にあるもんじゃありません。

 

 

 

つまり、筋肉は1回2回我慢して筋肉痛になれば、あとは特に痛みがなく鍛えられます。

 

これはボディカルだからとかではなくスポーツをしていく上でも身体の性質上、極々一般的です。

 

 

 

なので、ボディカルを使用して筋肉痛になるのが恐い人はとりあえず
1回だけ我慢してみてください。

 

 

 

そうすれば、そのあと理想のボディに1歩近づいた証ですので。

 

 

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